Ютуб-канал "Мои секретики"

[nordic_notes]

Очень нравится канал "Мои секретики" про планирование во время депрессии. Вот, например, это видео:

Watch on YouTube

Но мне большинство роликов там нравится. Его ведет русская девушка-мигрантка, которая живет в Румынии. Во время всем известных событий она помогала беженцам, работая переводчиком. В результате перегрузилась и заболела депрессией. В целом ее ежедневник похож на мой, я тоже использую Running list для ведения дел на неделе. Но какие-то вещи и новые для меня были, и я пытаюсь их внедрять тоже.

Например, очень зашло на недельном развороте рисовать условную колбу и в ней основные события недели и "запечатывать" ее. У меня и раньше была потребность что-то рисовать в емкостях с крышками, но я не знала, как мне сделать так, чтоб это было достаточно абстрактно, чтоб не вырисоывать каждый раз все, и чтоб мочь туда поместить и какие-то абстрактные понятия. А у нее как бы такие иконки, которые обозначают важные сферы. Похоже на инфографику. Я тоже стала так делать, и от этого легче: лучше видно, что было на неделе, чем она была важна, и что в ней было хорошего. Я туда только ресурсные вещи чаще всего рисую. Хотя думала еще, может, закрашивать двумя цветами: ресурсные одним, а какие-то не ресурные и тяжелые другим, и тоже их туда добавлять. И будет видно тогда, что хорошего тоже много. Но пока что остановилась только на хороших штуках там. Уже накопился целый список того, что меня радует.

Еще месячный разворот тоже мне интересен. Он у многих есть, но мне пока не удалось в полной мере его под себя настроить. Хотя тоже уже лучше получается.

Еще там у нее интересные колеса баланса по месяцам. Мне такие вещи тоже обычно хорошо заходят, но я не могу выделить основные области своей жизни, не могу обобщить. Слишком дробно себя чувствую. Но может, вдохновлюсь и тоже получится рано или поздно.

Еще у нее собака классная. Такая необычная. Уж я вроде собачник в прошлом, и всяких собак повидала, но такая мне не попадалась.

Ну, и девушка эта рукодельная очень. Что тоже приятно.

Comments

[astrea_1]

Спасибо за наводку. А мне нравится этот канал, если включить англ аудио.
https://www.youtube.com/watch?v=5O5bnm2Fzs8

[nordic_notes]

Спасибо, тоже погляжу внимательнее. Пока что просто покликала по ролику и кусочки глянула. Мне такой жанр видео азиатских нравится, даже если без текста вообще. Но если там еще и текст интересный - то это вообще отлично!

[astrea_1]

Мне стопор в учебе убирают видео эти. Видимо, перфекционизм у меня велик.
Глянула вашу, оказалось, я ее ранъше видела и посмотрела 5 видео, но не подписалась на нее, так как дама не работает, не содержит себя, от мужчины к мужчине, а мне такое не очень. Сразу думается, тебя бы на работу отправить, сразу бы взбодрилась наполовину.

[nordic_notes]

Мне для учебы больше помогают стади-влоги. Будни студентов всяких, которые учатся. Или даже вот школьников, которые к ЕГЭ готовятся. Мне это дает нужный настрой и вдохновляет на учебу.

Ну да, это отличие, конечно, что она не работает. Но там состояние тяжелое и фармы много, поэтому можно понять. А то, что из одного брака сразу в другой - меня это скорее удивило - такая прыткость, для меня это прям как из другого мира - как вот люди так умеют, откуда силы те же берут и социальную какую-то скорость. Я б год из одних отношений выключалась, потом пару-тройку лет хотела бы быть одна, и только потом бы еще пару лет включалась в другие отношения. Если б я вообще их искала.

[astrea_1]

Мне к сожалению никие другие пока не помогали для учебы.

Откуда вы знаете, что тяжелое? Было бы тяжелое, не было бы нового М. Согласна, на восстановление и все активности нужны силы. А так обычные у нее пиз$дострастания. Имеет право, но не мой стиль жизни.

[nordic_notes]

По количеству дел, которые она успевает за неделю. Очень маленькое. Я эти колбы стала рисовать, у меня там 10-15 пунктов выходит. И это только важные мне и ресурсные какие-то вещи, а так-то гораздо больше всего происходит. А у нее что ни колба, там 3-4 штучки.

И потому, что фарму пьет, и еще потому что в итогах месяца часто траблы с базовыми вещами: сон, питание, гигиена.

Так что не могу согласиться, мне кажется, вполне себе депра. Она примерно так и выглядит. Как пиздострадания. Это на следующей стадии лежание в лежку начинается. Это гораздо опаснее уже.

Про нового МЧ, тут ничего не могу сказать, это и правда, не особо вписывается. Но я вообще не особо про отношения, это мне затратно по силам, а может, для кого-то влегкую все происходит, я хз.

Ну, собственно, я и не настаиваю ни на чем) Мне вообще больше всего дневник там интересен и какие-то приемчики. Так-то это очередная разновидность буллет-джорнала. Но какие-то штучки я беру оттуда.

[nordic_notes]

Мне чем она еще заходит, помогает принимать свое малосилие. У меня бывают плохие дни, и нужны всякие способы, как вывозить их. Вот изголяюсь по всякому.

[astrea_1]

Мне мое малосилие помог принять на данном этапе вот этот японский канал, что я дала вам выше.

[nordic_notes]

Я обязательно посмотрю его внимательно! Я, кстати, смотрю Мотель Бейтса. Как досмотрю, расскажу, что как.

[astrea_1]

У человека хроническое безделие. Пошла бы на работу, режим дня наладился бы и все остальное пришло в норму, тем более давно пьет фарму, с прошлого лета, вроде.

[astrea_1]

Очень интересно. На каком сезоне вы уже? Я два посмотрела. Третий и прочие потом.

[inna_day]

Спасибо за ссылку! Приятная девушка. Подписалась тоже.

[nordic_notes]

Может, не получается работу найти и нет сил это преодолевать. Она ж мигрантка. Это усложняет все. Еще и с русским паспортом. Не знаю, как в Румынии - есть ли кризис или нет. В Финляндии полный швах с безработицей, если чел не предприниматель, и не ведет свое дело, либо если чел не сеньорских позиций. Нет варианта даже пойти в кассиры-курьеры-воспитатели или еще на какие-то младшие позиции - конкурс везде по 100 человек, и точно возьмут местных. Ну, если не в диаспоре искать.

[nordic_notes]

:)

[nordic_notes]

Подхожу к концу первого сезона.

[nordic_notes]

Но я с вами согласна в том смысле, что чем больше делаешь, тем больше начинаешь успевать. Это факт. И если не работа, то что-то другое надо делать в количестве. Особенно если это депрессия, потому что поведенческая активация ее уменьшает.

[astrea_1]

Да уж. Кому-то депрессия мешает работу найти. Кому-то личному жизнь. У каждого свои трудности.

[astrea_1]

Ясно. Нравится в целом?
А Психопата вы видели раньше? Или читали?

[astrea_1]

Не, я не про то, что чем больше делаешь. А скорее про то, что в видео, на которое вы дали линк в кругу активностей нет ничего связанного с работой или чем-то, чем зарабатывают деньги.

[nordic_notes]

Ну да, я понимаю, почему это может не нравится. Когда работаешь, а другой человек - нет, то это разные расклады, и может быть несовпадение. Может быть неинтересным или бесячим. Меня конкретно она не бесит, потому что я хоть и работаю, но у меня очень домоседный образ жизни, и по вайбу похоже получается. Хотя депрессии у меня нет. Правда, я только про дневники смотрю, про варку супа - нет.

[nordic_notes]

Я досмотрела первый сезон. Да, в целом идет. 10 из 10 я, может, и не поставила бы, но баллов 6-7 - да. Даже скорее 7. Посмотрим, что будет дальше. Психопата не видела и не читала.

[nordic_notes]

💔

[astrea_1]

У меня тоже работа из дома, но после 5 видео не смогла ее смотреть. Меня не бесит, там другие эмоции. В общем, другая страта, не очень мне интересная. А так как у меня производительность тоже низкая, то более пустая жизнь кого-то вводит меня в тоску.

[astrea_1]

Эт хорошо, что понравился. Сейчас тяжело найти филльмы, чтобы смотреть. Мне по крайней мере.
Как вам Дилан?

[nordic_notes]

Про то, что трудно найти смотрибельные фильмы - о, да. Особенно, если смотреть в таком количестве, как я это делаю.

Дилан - вполне себе. Уж получше Нормана. Мне в начале было трудно Дилана отличать от полицейского, с которым Норма встречалась. Когда он (полицейский) был убит, мне стало легче. Они очень одинаковые какие-то. И там явно один гример у них, либо режиссер любит чуваков одного типажа. Многие на один манер причесаны.

[nordic_notes]

Понимаю. Я могу, если по одному видео в неделю. А так - про страты тоже понимаю. Хотя мне скорее не близки проблемы жен, которые при мужьях и не работают. У них другой вид проблем. Например, что если муж приходит и говорит, что в доме грязно - это проблема. Или если хочешь потратить деньги на субъективно важное тебе, то надо сто раз подумать, потому что деньги-то мужа.

У меня производительность не то, что бы низкая, благодаря всяким там костылям, но малосилие имеется в полный рост, да.

Про пустую жизнь - интересно, кстати. Мне ее жизнь не кажется пустой. Типа, чего еще надо: сидеть дома, в окружении всяких красивых штучек, рисовать, рукоделить, пересаживать цветы во дворике, возиться с собакой. У нее еще, я так понимаю, тема отношений жизнь заполняет, это мне не особо интересно.

Она кстати работает иногда. Она кинолог. Другое дело, что это не регулярная работа.

[astrea_1]

Да, внешне они похожи, но я их отличала.
Вы гляньте, как выглядит режиссер, Такер Гейтс, и нaйдите, что называется, 10 отличий.
Режиссер знатный, кстати. Oн снял Офис, Доктора Хауса и Lost.
Неудивительно, что и этот сериал "зашел" мне (правда Доктор - нет). Тема вроде не очень. Но нравится смотреть.
А спрашивая о Дилане я больше думала о его герое. Или об обоих героях. Один - мамина конфекта. Другой - мамин недолюбыш. Но они оба любят по своему маму.

[astrea_1]

Да, домохозяйки - тоже тема так себе.
Но тут откровенно пиз&острадания. У нее в кругу нет ничего даже по поиску клиентов для деятельности кинолога. Это у нее вообще вытеснено.

[astrea_1]

Раз в неделю, да, норм, наверное. Но я и так всеядна. Решила немного сортировать. Поэтому эту даму ненадолго добавив, удалила.
А как вы отличаете низкую производительность от малосилия?

[nordic_notes]

Мне кажется, еще любой ютубный контент нужно делить на то, что любой канал заточен под определенный контент, вайб и аудиторию, иначе не взлетит. Это тоже нельзя не учитывать. Что не отменяет, конечно, того, что выкладывается в результате. И да, в кругу реально нет ничего про работу, согласна. У меня еще тяжко совмещается депрессия и походы на необязательные бьюти-процедуры. Что-то там с волосами. Не стрижка, а что-то еще такое. Я б в город (а я тоже живу, можно сказать, в деревне) не поехала за этим и без депрессии - сил нет.

[nordic_notes]

Сортировать - это хорошо.

Про отличие низкой производительности от малосилия.

У меня есть средние значения по времени и по количеству того, что я должна сделать. Например, мне нужно рисовать 20 часов в неделю в среднем в месяц. А сам процесс идет с низкой мощностью. Бывают дни, когда любую работу могу цедить только кусочками по 15 минут. Бывают дни, когда вообще ничего не могу практически. Например, на этой неделе были плохие дни в начале недели и в результате было отрисовано только 5 часов. Но пару недель назад самочувствие было лучше, и я рисовала 37 часов в неделю. И в среднем получается 20. Это если брать только рисование, помимо других дел. И я в моменте часто имею низкую производительность, но на длинной дистанции нормальную. Мне удается распределить нагрузку так, что я могу тянуть довольно большую, но вывозить ее при этом. Ну, и я автоматизирую все, что можно автоматизировать. Это тоже влияет на производительность.

[nordic_notes]

О! Он еще "Рэй Донован" снял. Мне понравился. Там сначала очень порнушно, я не знаю даже, зачем, прям тупо как-то. Но потом этого меньше, и смысл вообще не в этом там.

Глянула на его фотки, ну да, тоже в ту же степь.)

Я смотрела Доктора Хауса и Лост. Офис не смотрела, не люблю про корпоративную среду. Лост - очень жаль, что из-за забастовки сценаристов он был запорот. Первые сезоны (3, если я не ошибаюсь) были такие прекрасные, а в конце такая мешанина уже, там без пол литра не разберешься, кто на ком стоял. Очень жаль.

Про Дилана - я поняла, что вы спрашивали не только про внешность) Мне он больше Нормана нравится. Кажется, что не так задавлен и убит матерью. Свободы и нормальности в нем больше. Но я только первый сезон пока поглядела.

[astrea_1]

А, ну ясно, я это все в одну кучу валю.
У меня тоже так с учебой, к сожалению. И никак не выровняю.
Радует, правда, что с работой хорошо. Но там у меня в целом нагрузка низкая.

[astrea_1]

Да, это тоже.

[astrea_1]

Я Донована не видела, надо глянуть.

Мне их обоих жалко, И Дилана, и Нормана. Две стороны одной медали.

[nordic_notes]

Мне важно выдавать определенный результат. Если он есть, то я считаю, что с производительностью все ок. Мне кажется, конкретика очень важна. Что именно делается, зачем, какие критерии выполнения, удается ли их достичь, и т.д. Я вон языковой экзамен сдавала 7 раз. Но это не имеет значения, потому что важен сертификат с определенными оценками, и он у меня есть.

[nordic_notes]

Мне и мать жалко. Она ж чокнутая. Мне кажется, Дилан в лучшем положении из них всех. Во всяком случае, по состоянию на первый сезон. Он наименее созависим, хотя бы.

[astrea_1]

Да, мать жалко тоже. Всех там жалко. Больную девочку с трубкой тоже.
Дилан, да, красавчик. Как он смешно маму Нормой называет.